Bowl de Avena con Almendras

INGREDIENTES

  • ½ banano en rodajas
  • Leche vegetal o agua
  • Un puñito de frutos secos como almendra picada 
  • 1 cda de crema de Maní o Almendras
  • 3 cdas soperas de avena TOSH
  • Pedacitos de manzana

PREPARACIÓN

  • En una olla pequeña, calentá la taza de agua o leche a fuego medio-alto hasta que comience a hervir.
  • Una vez que el líquido esté hirviendo, reducí el fuego a medio-bajo y añadí la avena.
  • Cociná unos 5-7 minutos hasta que espese y se vuelva cremosa.
  • Serví y agregá la crema de maní y las frutas encima. 

 

Disfrutá de cada cucharada de este bowl de avena, una opción saludable y deliciosa para cualquier hora del día.